こんにちは、ミイルスタッフKです☆

ミイルユーザーの皆さん、
いかがお過ごしですか？
急に気温がぐっと下がったので、風邪なんて引いていませんか？
体調管理には十分に気をつけていきましょうね♪！

さて秋の気配を感じたところで
頭にうかぶのはこの言葉！
「食欲の秋」！！！
なんて素敵な響きでしょう・・・♥︎
夏場にたべたかったさっぱり系から一転
こってり系や濃厚系、暖かいご飯ものなどなど・・
皆さんは”秋”といえばどんな食べ物を思い出しますか？

そんなわけで今週のテーマはスタッフKの独断で（笑）
秋こそ食べたい「炊き込みご飯」をご紹介！
調べてみるとやはりここ最近「炊き込みご飯」を食べている方が急増中です！
今晩はあなた流の「炊き込みご飯」いかがですか？

さっそくみなさんの投稿を覗いてみましょう〜♪

“またもや、STAUBでトウモロコシご飯(*^_^*) 産直市場の不揃いトウモロコシ。 もう食べ納めかと思いつつ…いつもの倍量で炊きました(￣∀￣)（笑）”

“1plate Brunch｡ﾟ ✴︎貝ひも の イタリアン ピラフ✴︎ 炊飯器でピラフ(๑´ω`)/ 貝ひもにタコ←見えないけどww パプリカ&人参&アイコミニトマト♪ 今回はコンソメで炊き込み、バターを混ぜ混ぜ⁑͛ ｳﾏｳﾏｰ*! ✴︎砂肝 ハム✴︎ 赤ワイン仕立て*! パストラミ風 と ケシの実 で⋆͛︎ ✴︎冷しゃぶ サラダ✴︎ 刻んだ青紫蘇たっぷり敷いて、胡椒を効かせたオリーブ油の醤酢タレで(ت)♪ ᵗʱᵃᵑᵏઽ*”

“⚫︎炊き込みご飯 ⚫︎焼鮭 ⚫︎キャベツとコーンのポテトサラダ ⚫︎ほうれん草とごぼうと豆腐の味噌汁 他 炊き込みご飯はおでんつゆと具の蒟蒻でリメイク。”

“＊朝ごはん おにぎり(豚角煮の炊き込みごはん) 角煮の卵 冷奴 縮尺が(笑) 大きなおにぎりと、小さい冷奴です。 旦那さん出張のため早過ぎる出勤…。朝ごはんは要らなかったので、今朝はゆっくり。”

“うなぎの蒲焼きと納豆の炊き込みごはん！ワカメと人参のお吸い物と我が家の白菜のくたくた煮。”

“業務用の栗ごはんの素をもらったので、秋を先取り⁈してみました（笑） 野菜と海藻の海鮮サラダ 鶏肉の竜田揚げ、おろしソース❤️ 今日で夏休み最後ーーーー‼️”

“本日のこどもお悩み相談室 【質問】 どうやったら太ることができるの？ (小学四年生・男子) 【回答】 そうやって無駄に動き続けたり喋り続けたりしないことです。 ☆ 鮭と緑茶の生姜炊き込みご飯 ☆ 鶏モモ肉醤油煮 ☆ ルッコラのおひたし ☆ 温やっこ ☆ 柚子味噌にんじん ☆ 切り干し大根 息子と夕方駅前までお散歩に出たりして老夫婦のように過ごし、よい雨の一日でした。”

“おはようございます。 きょうのあさごはん。 ひじきと人参の炊き込み御飯おにぎり 根菜とお葱の味噌汁 トマト ぶどう 寝坊してしまい、開き直っている朝です（笑）”

“昨夜の晩ご飯♡ 筍ごはん、お味噌汁 筍と椎茸の煮物 長芋のステーキ 人参しりしり←写ってないけどw なんだかとっても久しぶりの投稿です。 特別忙しい訳でも体調が悪い訳でもなく ミイルをする時間を少し減らそう…と思ってたら こんなことになってしまいました（笑） 仲良くしてもらってるお友達のところにも なかなかお邪魔できずごめんなさい(≡ε≡；) この時期になると義実家から届く筍♡ 早速頂きましたヽ(*´∀｀*)ﾉ.+ﾟ”

“蛸飯 かき揚げ二種 •茄子・ズッキーニ・山芋・ベーコン •タマネギ・人参・隠元・椎茸 タコなのよ、タコ。 タコが言うのよ〜。 好きなこがいるんだって… by田中裕子 ／ サントリー樹氷 ウチのタコ、 蛸飯とかき揚げが 大好物なんだって どうでもいいわよね〜(^^;;”

いかがでしたか？
皆さん色んな食材をつかって炊き込み御飯を堪能されているみたいですね〜！
ぜひこの週末「炊き込み御飯」はいかがでしょう？その際はぜひミイルにも投稿してくださいね〜！

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