今晩は☆ もおおおお！湿気退散！退散！
失礼しました…ミイル姉はジメっとした空気が苦手なの(T◇T)

こう暑いと清涼感があるメニューが食べたくなるわよね〜
今日のランチは豚しゃぶの冷やしフォーを作って食べたわよ♪

この季節は水分の多い瑞々しい野菜達が、私たちを助けてくれるわ。
明日は「サラダ記念日」。ぜひ野菜で身体を潤してあげて☆

■サラダ記念日
俵万智さんの歌集「サラダ記念日」（河出書房新社）の中の一句に、７月６日にパートナーにサラダの味を褒めてもらったから記念日♡という内容のものがあるの。
７月６日は、サラダやお野菜の販促に活用されているわ！

しかし…サラダを褒めるオトコってめずらしいと思う！
男性にサラダを食べてもらうのって結構苦労するもん(´ε｀；)

●俵万智のチョコレートBOX（俵万智のオフィシャル・ホームページ）
http://www.gtpweb.net/twr/

世の中には、ほんと色んな種類のサラダがあるわよね〜♪
お野菜だけのシンプルなグリーンサラダや、ポテトサラダ、マカロニサラダなど…
食材の組み合わせやトッピング、ドレッシングで、バリエーションは無限よ！

ミイル姉は、アンチョビとオリーブがオトナなサラダ・二ソワーズが大好き♡
お野菜に、お肉・お魚・卵を合わせると満足感や華やかさが増すわよね！
最近ドレッシングは使わずに、オリーブオイル＋バルサミコ酢＋塩・胡椒のみ。
シンプルだけど、質の良い調味料を使うととっても満足できるわ〜

●野菜を知る・楽しむ（サラダクラブ）
http://www.saladclub.jp/know/
●キューピーポテトサラダ教室（キュービー）
http://www.kewpie.co.jp/potato/
●サラダの人気レシピ
http://recipe.rakuten.co.jp/search/サラダ/

■今日の一枚
なんてきれいな彩りのサラダ！
しかも「私のサラダ」って命名されてるから、結構スペシャルなサラダに違いない☆
たっぷり載った、お肉（お魚？）とチーズがボリューム満点でいい感じ♪

Tokolinaさん
私のサラダ

■関連部活
・サラダバー部
・野菜料理部
・やさい部

週末は、日頃の野菜不足をカラフルなサラダで補ってみては？
あっ！マヨネーズかけすぎにはご注意を！

ミイル姉

★今日は何の日予定★
・サラダ記念日（7月6日）
・手巻きロールケーキの日（毎月6日）
・七夕（7月7日）
・カルピスの日（7月7日）
・乾麺デー（7月7日）
・冷やし中華の日（7月7日）
・笹かまの日（7月7日）
・赤しその日（7月7日）
・竹・たけのこの日（7月7日）
・みかんの日（毎月第一日曜日）
・中国茶の日（7月8日）
・カレーパンの日（毎月8日）
・果物の日（毎月8日）
・米の日（毎月8/18/28日）