こんにちは！ミイル姉です〜♪
一週間がはじまりました！九州から帰ってきたミイル姉、さらにパワフルに食情報をお伝えしていきたいと思います♪

さて、明日は毎月恒例の「ツナの日」。
そういえば、昨晩はツナサンド食べたし、今日のお昼はツナのおにぎりだった…笑

■ツナの日
誰が決めたのかはわかりませんが、確実に「ツ（2）ナ（7）」の語呂あわせよね♪
ツナを日本語訳すると一般的に「マグロ」のことですが、なぜかツナ缶を連想しちゃうわよね。缶詰だから日持ちもいいし、何かもう一品という時に常備しておきたいアイテムです！

はごろもフーズさんでは、シーチキンのパックフィルムについてるバーコードを５枚集めると、ちびまる子ちゃんのお皿が必ずもらえる「野菜をおいしくシーチキンキャンペーン」を実施中！パパさん、ママさん要チェックです☆

●野菜をおいしくシーチキンキャンペーン（はごろもフーズ）
http://www.hagoromofoods.co.jp/seachickencampaign/

ツナ缶はどこのメーカーさんでも大体、かたまり・一口大・フレークと形状によって分かれてます。油漬けがほとんどだけど、最近は油が少ないものやノンオイルのものまであるわ。
ミイル姉はコクがある方が好きだから、油漬けを油をしっかりきって使うのが定番♪

●シーチキン情報（はごろもフーズ）
http://www.hagoromofoods.co.jp/knowledge/seachicken/

ツナ缶は便利だけど、油漬けのツナはお家でも意外に簡単に作れます♪
しかも、オリーブオイルを使ったり素材を選べるから、「かなり」美味しいわよ！
簡単に言うと、お刺身用のマグロ赤身のサクをオイルで30分〜1時間弱火で煮るだけ。
エキストラバージンのオリーブオイルを使って、ハーブとか入れちゃうと上等なツナの完成です♡ ぜひお試し下さい♪

■今日の二枚

ayagawawaさん
ということで完成品。 自家製ツナをつくったのでした♪
これとフォカッチャを手土産に、楽しい時間を過ごして帰ってきました(*^o^*) ちょっと疲れたε-(´∀｀; )

美しい一品。ハーブでお魚の臭みも消えて上品な味でしょうね〜♪

motokenshinさん
自家製ツナの山盛りサラダ

フレークを使う人も多いけど、ゴロゴロっとしたツナも味わい深い。ツナって噛み締めるほどにうま味が出てくるわよね！

■関連部活
・海鮮料理部
・缶詰部

■関連商品（有機野菜などの安全食材宅配　Ｏｉｓｉｘ）
・鮮魚・水産加工品　＞　魚のおかず

■関連レシピ
・ツナのレシピ（クックパッド）
・ツナの人気レシピ（楽天レシピ）
・ツナの検索結果（レシピブログ）

今夜は九州土産の明太子と薩摩揚げで一杯 d(=ﾟωﾟ)ﾉo□.:ﾟ+□oヽ(ﾟωﾟ=)b
月末に向けてラスト１週！みんなで頑張ろ☆

ミイル姉

★記念日スケジュール★
８月２６日（月）
・プルーンの日（毎月26日）
８月２７日（火）
・ツナの日（毎月27日）
８月２８日（水）
・米の日（毎月8/18/28日）
８月２９日（木）
・焼き肉の日
・肉の日（毎月29日）
・クレープの日（毎月9/19/29日）
・Ｐｉｋｎｉｋの日（毎月29日）