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【たべものコラム】ホムパ大好き!高島優季のホムパお役立ちレシピシリーズ~「お豆腐と海老の中華あんかけ」編~(レシピあり)

こんにちわ。高島 優季です。
毎回、ホームパーティーにお役立ちできそうなメニューをご紹介しています♪

今回ご紹介するのは、「お豆腐と海老の中華あんかけ」です。
チンゲン菜で飾り付けして、華やかな中華料理パーティーの1品に試してみてくださいね☆

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chingensaitorotoro480

【材料】

・豆腐(絹)      1丁
・海老         12尾
・エリンギ       2本
・チンゲン菜      2株
・中華スープの素    大さじ1
・お湯         200cc
・片栗粉        大さじ
・塩          少々
・コショウ       少々
・ゴマ油        適量

◆作り方

1、チンゲン菜は、塩茹でしてから葉と茎部分を切り分ける。
2、エリンギは5mmほどに切りさらに半分に切って、殻をむいた海老とごま油で炒める。
3、2にお湯で溶かした中華スープを加え、豆腐をスプーンですくいながら入れる。
4、3に水溶き片栗粉を加えてとろみを付けて塩コショウで味を整える。
5、皿にチンゲン菜の茎を広げ、あんかけを乗せ最後に葉の部分を飾り付ける。

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あんかけって、ゴハンがとってもすすみますよね!
濃い味の多い中華料理ですが、このおかずはあっさりとしていて食べやすい☆

海老の代わりに、イカやホタテなどの魚介類でやってみても美味しいですよ♪

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投稿者:Takashima Yuki ミイルアカウント: カテゴリー:食べたい!コラム
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